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TUhjnbcbe - 2024/12/22 17:45:00
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肠道疾病元凶————肠漏

古希腊医学家希波克拉底说:万病之源,始于肠道。我们首先我们说一下不为人知肠道功能:

01肠道功能

1、肠道是人体免疫力的核心器官(主要负责抵抗外来细菌)

人体60-70%的免疫细胞都聚集在肠道,抵抗外来病菌与毒素的入侵,肠道是身体免疫对抗病变的第一(核心)战场。

2、人体毒素80%是由肠道排出体外(排毒)

在日常饮食代谢中,肠道聚集了人体最主要的垃圾和毒素,最终会通过粪便排出体外。

3、97.5%的营养物质是由肠道吸收

一个人一生中,肠道平均要处理65吨食物,相当于12头大象的重量,而食物当中97.5%以上由肠道吸收获得。

4人体95%的核心重要激素是由肠道制造

人体胃肠道能够分泌35种激素,5-羟色胺就是其中最核心重要的一种,人体内5-羟色胺95%是由肠道分泌的,5-羟色胺分泌不足容易引发情绪低落、烦躁易怒、失眠、抑郁、厌世甚至导致自杀。

5肠道是人体第二大脑,分布着上亿个神经细胞,

国际研究证实,抑郁的最核心根源是肠道菌群失调,因为肠道分布着上亿个神经细胞,及复杂的神经网络,肠道的神经网络与大脑直接关联,形成脑-肠-菌轴神经,通过肠道菌群代谢,影响神经系统,传递喜怒哀乐,所以肠道是人体的第二大脑。

6、人体菌群的78%居住肠道

人体78%的菌群居住在肠道中,菌间相互组合、互相制约、互相依存,形成一种微生态平衡,维持着人体:营养的吸收,毒素的排出,神经递质和激素的分泌,神经网络的稳定,保证着人体免疫力。所以健康来自微生态平衡,来自菌群平衡。

用一句话来说就是肠道内居住着大量的细菌,肠道和细菌共同和谐共生一起影响人的情绪,营养物质吸收、排出有毒有害物质。

02肠漏

肠漏简单的说就是肠粘膜薄弱,肠道通透性加大,导致肠道的选择性的吸收营养物质和排毒功能异常的一种病理状态。通俗的说就该吸收的营养物质吸收不了,该排出的毒素反而被没被排出甚至被吸收。

03肠漏引起的疾病

(1)食物不耐受(吃冷、热刺激食物容易腹泻)

(2)肠易激综合征(IBS)

(3)小肠细菌过度增殖(SIBO)(引起消化不良甚至菌群失调)

(4)炎症性肠病(IBD)(结肠炎、溃疡性结肠炎、直肠炎、克罗恩等)

(5)类风湿性关节炎

(6)多发性硬化症

(7)过敏性哮喘

(8)过敏性皮炎

(9)银屑病

(10)系统性红斑狼疮

(11)痛经

(12)多囊卵巢综合征

(13)抑郁症、焦虑症

(14)慢性疲劳综合征

(15)桥本氏甲状腺炎

(16)偏头痛

(17)帕金森症

(18)阿尔兹海默症(老年痴呆症)

(19)乳糜泻

(20)慢性肾病

(21)痤疮

(22)脂肪肝

(23)心血管疾病

(24)乙型糖尿病

(25)重症肌无力

(26)皮肤过敏皮疹

(27)各种慢性炎症

(28)肝功能障碍

(29)营养不良

(30)动脉粥样硬化

万病之源,始于肠漏

写于文末,肠道健康等于身体健康,拥有健康肠道才能有健康人生。如果您有肠道问题请及时治疗,不然会引起上面所说的30种疾病甚至其他疾病。

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