如果一个人不爱洗头，非常容易引起头皮发痒。也有一部分人表示，我怎么天天洗头，头皮都这样痒呢？这是怎么回事呢？其实，头皮发痒也是由很多原因造成的，一起来了解下吧。
洗头太频繁
为了防止头皮发痒，可能很多人都会天天洗头，可是你知道吗？头皮和头发自身会分泌一种自我保护物质，以保护头皮和头发不受损害。如果洗头过于频繁，就会破坏保护层，导致头皮干燥发痒。如果出汗不是很严重或者不是很脏，两到三天洗一次头是比较合适的。
洗发水不合适
现在市面上的洗发水多种多样，每个人的发质都不一样，需要找到适合自己使用的洗发水。除此之外，最好不要使用碱性过强的洗发水，这种洗发水容易刺激头皮上皮细胞角质化，产生头皮屑。洗头的时候也可以先把洗发水现在手上搓出泡沫，再清洁头发，可以减少洗发水对头皮的刺激。
水温太高或没有冲洗干净
头皮是十分敏感的，如果一下接触到很烫的水，会对头皮造成刺激，严重的话甚至会烫伤头皮。这样的话也会产生更多的头皮屑，所以洗头时水温一定不能过热或过冷。另外，头发上残留的洗发水也一定要冲洗干净，不然同样会让头皮发痒。
脂溢性皮炎
如果说一个人常常头皮痒，有疙瘩，爱出油，起头皮屑，甚至有脓包，那就要注意了。这些都是脂溢性皮炎的症状，严重的话还会引起毛囊炎和头发掉落。作为当代人最珍惜的东西之一，可一定要好好保护你的头发呀。
饮食习惯
作为一个重庆人，平时吃刺激性比较强的辛辣食物是在所难免的，如果再加上抽烟喝酒，作息不规律，非常容易内分泌紊乱，从而导致头皮发痒，产生头皮屑。
可能有人就要问了，作为一个重庆崽儿，不吃火锅是不可能滴，这辈子都是不可能滴。这样的话，那该怎么保护我们的头皮呢？
想要爱护它？来做脑SPA！
头部按摩，让你忘却生活的疲惫
独有姜疗，让你的头皮越洗越热，越洗越健康
做完脑spa，再点上一桌子美食，看上一部电影
感觉简直不要太巴适
以上所有服务，
只要99
还在犹豫什么？赶紧冲冲冲！
出品：足乐有道新媒体中心
统筹：聂荣
主编：李红春
网编：肖兴虎
摄影：何越
助理：陈红艳吴娜娜张雪梅