头皮屑太多，隔一天不洗头就痒？这几个方法，能帮你有效缓解！现在不管是男生还是女生，都非常注重自己的头发，为了保持头皮和头发的清洁，洗头对于每个人来说都是很有必要的，但是到底怎么洗头用什么洗头，网络上也有着很多不同的说法。很多人经常洗头，但是也出现了头皮发痒，这到底是怎么回事呢？怎样才能够有效的缓解呢？其实引起这种原因也是比较多的。
首先头皮发痒，很有可能也是因为自己平时洗头太频繁所造成的，因为现在很多人都养成了一天一洗头发，但其实洗头太过于频繁，也是很容易导致头皮和头发表面的保护物质受到破坏，从而就会引发各种干燥发痒，避免洗头过于频繁，还是建议大家一周洗到两次是最合适的。
另外是因为染发剂所造成的，越来越多的人都比较追求时尚，觉得自己的头发颜色不好看的肤色不显白，所以也想去染发，其实最好还是不要或者是尽量减少染发，因为一些劣质的染色剂是很容易使头发变得干枯脆弱的，同时也很容易对头皮造成伤害，最后导致堵塞毛孔引起发痒。
还有一些朋友可能会出现头皮发痒，还有就是经常爱出油以及起头皮屑等等，这些很有可能都是脂溢性皮炎的症状，严重的还会引起头部毛囊炎和头发脱落。还有就是可能因为自己平时经常吃刺激性比较多的辛辣食物，还有经常抽烟喝酒，也都会引起内分泌紊乱，这些也都会导致头皮分泌脏物油脂，最终引起头皮发痒。
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