头皮总是痒痒的，用手一摸发现有小疙瘩突出，仔细感受下，有的还有结痂感。摸到的一瞬间，手就比头更痒了，手不自觉的好想抠。不抠掉总觉着心不平气不和。还有梳头的时候，不小心被梳齿刮到，那种感觉真的是钻心挠肺的痛。但是，说实话不管再难受也别抠！这些小疙瘩抠掉或不小心刮到都会有感染的风险，而且，抠它也不能解决问题，要管住手。
为什么每天洗头，还是觉得头皮发痒？
第一个原因，对洗发水过敏。选择不适合自己的洗发水，或者劣质洗护用品可能导致头皮过敏。不仅不能因此清洁头皮，还会越洗越痒。
第二个原因，洗头过于频繁。皮肤失水严重带来干痒。为了让头发更干净，很多人每天洗头，甚至早晨洗一次，晚上再洗一次。但这样的洗头频率，反而可能破坏头皮毛囊锁水，更容易出现头皮屑、头皮干痒等问题。
第三点是头发里面有螨虫。夏季床单在堆积汗渍、皮肤角质后，也可能成为细菌、螨虫的聚集地。虽然你在睡觉前洗干净了头发，但是枕在枕头上睡觉，也可能被螨虫攻占头皮，从而带来头皮瘙痒等问题。
这是比较常见的个引发头皮发痒的原因。但是对王大爷来说，不仅存在头皮发痒的问题，还发现头皮上有疙瘩、脓包，这或许和下面几种情况有关，仔细排查下。
一摸头皮都是疙瘩、脓包，是生病了吗？能用手抠吗？
其实，头皮上的这些小突起，其实并非我们以为的「长在头皮上的痘痘」，一般情况下是毛囊炎，如果小突起密密麻麻成了一块红斑，伴有油腻腻的头屑，还可能是脂溢性皮炎。
脂溢性皮炎表现为红斑和白色或油腻性鳞屑，头发稀疏或脱落，伴有炎症和瘙痒。严重患者会出现渗出、结痂、有臭味，可侵犯整个头部。如果是毛囊炎，可出现炎性毛囊性丘疹和脓疱，起初为单个或多个针头大红色的丘疹，数天内出现脓疱，脓疱水分变干或破溃后形成黄痂。此外，牛皮癣是一种发生几率比较高，而且相对比较顽固的皮肤病，也可能会出现在头皮上，使头皮出现丘疹或斑块，同时也会导致头皮屑的数量增加。
提醒大家，还有一类毛囊炎是脱发性毛囊炎，可能会对头皮带来破坏性损伤，会遗留疤痕，并导致患处脱发。若没有及时治疗，严重者会引起永久性大面积脱发。不管是哪一种原因诱发的丘疹、脓包，都不建议用手去抓、抠，很可能出现细菌感染，反而加重不适。
头皮上长了疙瘩、脓包以后，应该怎么应对呢？
当头皮上长了疙瘩、脓包以后，首先应该做的就是明确诊断。只有弄清楚了具体的原因之后，才能采取比较正确的治疗方案。假如头上长疙瘩、脓包的原因是脂溢性皮炎，那就应该采取正规的治疗方案。可以咨询一下专业的皮肤科医生。毕竟每个人的情况不太一样，这个需要结合个人的情况制定出科学的治疗方案。
除了对因治疗以外，比较重要的就是注意一些生活细节。平时吃饭的时候，注意清淡饮食，适当增加蔬菜、水果的摄入，尽量不吃或者少吃辛辣刺激性、高糖类的食物。平时尽量不要熬夜，保证在11点之前睡觉。在生活中，应该做好头皮的清洁工作。
与此同时，也可以坚持运动。适当运动不仅可以增强身体素质，而且还可以提高头皮的免疫力而降低局部感染的风险。还有一点，当头皮比较痒的时候，尽量不要用手抠，否则可能会因为抠破皮肤而引起局部感染。如果真的感觉头皮痒得厉害，可以口服抗组胺类的药物，也可以外用止痒的药物。
总的来说，如果发现头皮有疙瘩大多数是以上这几个原因导致，这些原因多数是和日常不良的生活习惯以及饮食方式有关系，所以想要让自己的头皮健康就要靠自己日常的生活方式和饮食，只有注重这些方面才能够头发皮达到健康。在患病期间尽量不要烫发和染发，其中的化学物质会对头皮造成刺激，使病情变得更加严重。