最近遇到最多的一个问题，可能就是我家孩子开学要军训，医生啊，你说怎么办？
对于很多人来说，军训可能就是流点汗，辛苦一些罢了。但对于白癜风学生来说，军训却是一件很“为难”的事。当开学军训“撞上”白癜风，患者该如何正确应对呢？
1、防晒工作做到位
白癜风患者由于黑色素脱失，皮肤抵抗紫外线的能力大大下降，因此过度暴晒会造成皮肤损伤，还容易引起光敏性皮炎。军训期间要避免暴露在阳光下，尤其要注意面部、手臂、颈部等暴露在阳光下的皮肤。
2、保护自己防外伤白癜风患者如果在军训期间承受不住训练，注意不要强撑，要及时和老师或者教官报告。如果军训造成了外伤，要及时处理，避免由于外伤引起的同形反应，引发新的白斑产生。
3、戒骄戒躁好心情
军训是一项磨炼学生意志力的活动，也是十分辛苦的任务。长时间风吹日晒、劳累容易激发学生不满，焦躁的情绪。长时间处于高压状态，被负面情绪困扰，也不利于白癜风的治疗和恢复。
白癜风患者军训必备：1、防晒用品（防晒霜）2、纸巾3、鞋垫4、补充能量的食品