一，健康皮肤特点及影响因素
中国人健康皮肤特点:肤色均匀红润；皮肤含水量充足，水油分泌平衡；肤质细腻有光泽，皮肤光滑有弹性；面部皱纹程度与年龄相当；对外界刺激（包括日光）不敏感；无皮肤病。影响皮肤健康因素:遗传﹑光辐射﹑吸烟﹑气候﹑化妆品﹑睡眠﹑生活习惯﹑精神因素﹑身体状况﹑皮肤病等均可影响皮肤健康状态。
二，皮肤的分型
皮肤的类型不同种族和个体的皮肤存在很大差异，对皮肤类型的分类方法亦有多种。经典的皮肤分型根据皮肤含水量，皮脂分泌状况，皮肤ph以及皮肤外界刺激反应性的不同，将皮肤分为5种类型：中性皮肤，干性皮肤，油性皮肤，混合性皮肤，敏感性皮肤。
（1）中性皮肤（normalskin,N)：想皮肤，角质层含水量正常（10%~20%）；pH为4.5~6.5；皮脂分泌适中，皮肤不干燥，不油腻；皮肤光滑细腻紧致，有弹性；对外界刺激适应性强。
（2）干性皮肤（dryskin,D)：角质层水分含量低于10%；pH6.5;皮脂分泌少，皮肤干燥，脱屑，细腻，无光泽。肤色晦暗，易出现细小皱纹，色素沉着；对外界刺激敏感。
（3）油性皮肤（oilyskin,O)：角质层水分含量20%左右或降低；pH4.5；皮脂分泌旺盛，皮肤表面油腻，有光泽，毛孔粗大，易发生痤疮，毛囊炎。对外界刺激一般不敏感。
（4）敏感性皮肤（sensitivityskin)：皮肤遇外界刺激（冷，热，酒精及药物等)后，自觉皮肤灼热，刺痛，紧绷及瘙痒，甚至出现红斑，丘疹，毛细血管扩张。对外界刺激反应性强，普通化妆品耐受性差。
（5）混合性皮肤（mixedskin)：兼有油性皮肤与干性或中性皮肤的共同特点。表现为面中央部位（即前额，鼻部。鼻唇沟及下颏部）呈油性，油脂分泌多，毛孔粗大；颊部，颞部表现为干性或中性皮肤，皮肤干燥，易脱屑。
2.皮肤的光生物学类型
即日光反应性皮肤分型（sun-reactiveskintyping)，又称皮肤光型（siknphototype)，是根据皮肤对日光照射的反应特点以及反应程度来分型，目前最常用的是Fitzpatrick皮肤日光反应性分型系统（表8-1），中国人皮肤的光分型多数是Ⅲ型﹑Ⅳ型，易出现晒黑。因此，在日常皮肤护理中需注意防晒，避免紫外线致皮肤损伤。
三，皮肤的保健与美容
对于保持皮肤健康，延缓衰老，预防皮肤病发生，加强皮肤保健非常重要。
养成良好的生活习惯保持心情舒畅，保障充足睡眠，合理饮食，戒烟，避免酗酒，加强体育锻炼。加强皮肤护理遵循清洁，补水，保湿，防晒原则。针对不同类的皮肤，需要进行不同的护理及美容。（1）中性皮肤：是最理想的皮肤，可选择使用化妆品的范围比较大，易保湿为基础，注意防晒及抗老化。护理时应注意随气候变化选用不同的化妆品。
选择对皮肤有保湿，滋润作用，不含碱性物质的清洁剂，然后外用柔润类或舒敏类保湿霜。白天外出时外用防晒剂。
（2）干性皮肤及相关皮肤病：干性皮肤缺乏油脂，干燥，易并发湿疹，银屑病，特应性皮炎等皮肤病及产生皮肤老化，色素沉着。因此，干性皮肤及其相关皮肤病需要保湿，滋润。
躯干，四肢皮肤洗浴不宜过勤。一般情况下2~3天洗1次，如果皮肤特别干燥，则5~7天1次。水温不宜过高，35~38℃为宜，洗浴后应立即擦干皮肤，在3分钟内搽上柔润类保湿霜。
面部皮肤早晚宜用具有保湿作用，不含碱性物质的洁肤品，既达到清洁的目的，又可以保持皮肤的自然湿度，然后外用保湿性化妆水增加皮肤水分，再搽上柔润类或舒敏类保湿霜滋润皮肤。白天外出时则外用防晒剂。晚上睡前可以敷一敷医用面膜，如：绽妍，可复美，妙彤，恋尓美等。
在干性皮肤护理的基础上，如伴有色素沉着，可局部增加使用祛斑类医学护肤品，谈化色斑；如伴皮肤老化，可局部增加使用抗老化的护肤品，皱纹过深时，还可行皮肤年轻化相关治疗，如：化学剥脱，IPL,肉毒素注射，透明质酸填充等。
（3）油性皮肤及皮脂溢出性皮肤病：油性皮肤皮脂分泌多，缺水，毛孔粗大，易出现痤疮等皮脂溢出性皮肤病。因此，油性皮肤及痤疮等皮脂溢出性皮肤病需要控油保湿。
面部油性皮肤可选择中性，缓和的弱碱性且具有保湿作用的清洁剂，35℃左右的水早晚洁面。如果油脂较多，可以增加洁面次数，但不要超过3次，深部清洁可选用磨砂膏或去角质膏，2~3周1次，选用收敛性化妆水及保湿凝露。
在油性皮肤护理的基础上，如伴有痤疮等皮脂溢出性疾病时，选用具有控油保湿功能的清痘类护肤品，还可采用化学剥脱，光子等皮肤医学美容技术联合药物治疗，结合用具有辅助治疗的医用面膜。
（4）敏感性皮肤：敏感性皮肤由于对外界多种因素特别是含有香料，色素的化妆品极易产生过敏反应，最好选择医学护肤品。敏感性皮肤角质层较薄，表皮通透屏障易受损。常不能保持足够的水分，因此日常护理中更应注意保湿。选用温和的，弱酸性，不含皂基的洁肤产品清洁，或直接用清水洁面，水温不可过热过冷，一般在30℃左当右，洁面后注意保湿。注意物理防紫外线并可涂低敏防晒霜。
此外，当表皮屏障修复后，还可采用光子技术等方法治疗敏感性皮肤。
（5）混合性皮肤：混合性皮肤兼具干性与油性皮肤的特点，其干性区与油性区皮肤护理分别按照干性皮肤及油性皮肤护理。
根据Fitzpatrick皮肤日光反应型分型，中国人皮肤多数是Ⅲ~Ⅳ型，易晒黑晒伤。因此，在日常皮肤护理中需要注意防晒，避免紫外线致皮肤损伤。