现在很多朋友有脂溢性脱发，通过网络等渠道了解到侧伯叶泡水可以治疗脱发。但是真正操作起来，感觉收效甚微。那么侧伯叶到底能治脂溢性脱发吗？要怎么用效果才好。今天我们就来讲下侧伯叶的用法。
侧伯叶是北方常见侧伯树的叶子。药用一般要在春夏季采摘侧伯树叶尖比较嫩绿的一节，晒干待用。侧伯叶有两种用法，外用功效是凉血、祛湿、除热、通络。我们脱发主要是外用，一般像得了皮炎或者癣，都可以用侧伯叶泡水擦洗。而另一种方法是内服，侧伯叶内服主要是止血。朋友们要注意，侧伯叶治脱发，只能外用，千万不要用来内服，功效完全不同。
脂溢性脱发主要是热性体质导致的脱发症状。一般患者头皮油腻、湿热、头痒、头屑、头皮温度较平均水平略高。发作时伴有头顶以及头顶前部头发缓慢脱落。头皮温度、湿度、酸碱度等朝着不利于头发生长环境转变所导致的。
对于脂溢性脱发调理，我们主要方向是，降温、清热、除湿、化瘀、通窍、活血、消炎、理气等。这样侧伯叶正好适用。
我们了解到很多朋友用侧伯叶效果不好，主要是用法不对。
侧伯叶药性轻，所以量要大，很多人用的量太小了25克、50克，即使有点作用也很少。侧伯叶我们建议每次使用量都要在克干侧伯以上。
侧伯叶性寒，凉血，本身并不适合长时间水煮或者烹制。对寒性有所损失。一般浸泡比较好。但是侧伯属于针叶类植物，叶面有一层蜡壳油脂，本身又不溶于水。所以朋友们经常发现，用水泡侧伯叶泡个一两天，水的颜色不变，有效物质无法析出没法用。所以侧伯叶使用，通常要晒干，使表面干裂，然后碾压碎，或者用机器打粉。
侧伯不溶于水，却可以溶于酒精，所以浸泡最好用医用酒精。这里要注意，不要用酒浸泡。酒暑热，侧伯叶属寒，两者相抵无法发挥作用。像克干侧伯，我们用至克医用酒精浸泡，酒精不要太多，比侧伯略多即可。浸泡3至5天，每日摇晃。最后过滤药渣，留溶液存放在玻璃器皿中，避光保存。每天使用，用棉签沾湿涂抹头皮，或者用毛巾纱布浸湿敷于头皮患处，用后不要清洗。
这里建议，如果条件允许，我们还可以增加桑叶和侧伯搭配，桑叶性寒，有神仙草一说。对于皮肤有消肿、清血、去热、抗过敏、凉血、降血脂、祛头痛、生发、降糖等功能。正好可以和侧伯叶搭配增强效果。像上面的方法，克侧伯叶，搭配克桑叶正好适用。
脂溢性脱发属于热性脱发，所以我们调理主要是使用寒性物质，缓慢改变头皮属性，降温，减少头油汗液，活血，散结，减轻症状。切忌使用热性，刺激性的物质，像生姜、辣椒、人参、烧酒等都会加重症状。另外要减少头皮增温，像晒太阳、健身、熬夜、长时间加班用脑等都会有影响。
侧伯叶这种方法较为天然，*副较低，可以随处取用使用也比较温和平稳。可以作为我们脱发日常保养使用。这里建议，脱发严重或者长时间不长，可以立即在头皮喷涂毛基质营养液，促使头发快速长出。营养液干燥后在头皮形成一层疏油膜，吸附油脂，通风隔离阳光，还能起到保护作用。生发也较其他常用方法显著，是我们临床常用的方法。
另外要说，头皮调养，药物要在头皮至少48小时以上，缓慢渗透进表皮才行。如果是涂抹上很快就要冲洗掉，或者短时间就要洗澡洗头。作用很难发挥，刚刚有点效果进去，就冲洗掉，又恢复原样了。这样使用就需要药物浓度比平常用高出3、4倍才行。这样高浓度物质涂抹到患处，短时间内大量吸收，洗掉后才能持续一段时间发挥效果。很多朋友洗头过于频繁，即使方法正确，效果却出不来，也就是这个原因。